6 Kebaikan Madu Untuk Ibu Mengandung. Adakah Selamat Di Makan?
Assalamualaikum Wrmbth, Ibu nak kongsi ihwal makan madu semasa hamil. Semasa kita mengandung. Banyak betul perubahan yang dialami
Serba tak kena jadinya
.
Ibu dah mengandung 2 kali. Dan kedua duanya mempersembahkan pengalaman berbeza
.
Kehamilan membawa senarai perubahan yang panjang & yang perlu dilakukan untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam rahim.
.
.
Wanita hamil sering dinasihatkan untuk membuat perubahan pada diet mereka. Dan mesti pantang makan sepanjang kehamilan
.
Dan ini akan menjauhkan diri dari masakan tertentu yang mungkin menimbulkan risiko kesihatan tertentu.
.
Banyak betul mitos.
.
Ada yang kata elok. Ada yang kata tak elok. Sebelum ni kita dah bincang ihwal buah yang manis semasa mengandung
.
Insyaallah banyak lagi kita akan kongsikan selepas ini
.
Satu satu darinya ialah terkena madu.
.
Adakah madu benar-benar selamat dimakan?
.
Sama sama kita bongkarkan
6 Faedah Madu Untuk Wanita Mengandung. Makara sihat & ceria!
Adakah madu baik semasa mengandung? Tiada kajian dalam bidang perubatan untuk menyokong fakta bahawa madu tidak selamat untuk dimakan semasa kita mengandung.
.
Walau bagaimanapun, dengan perkembangan terkini dalam teknologi pertanian & pengeluaran makanan.
.
Banyak masakan yang nampak sihat & segar
.
Belum tentu baik.
.
misalnya sayur sayuran yang kita makan. Bila beli tu nampak tak berlubang. Cantik saja
.
Sedangkan ia penuh dengan racun serangga.
.
Sampai serangga pun tak berani nak dekat
.
Apatah lagi nak makan
.
Banyak makanan, yang kita makan hari ini, dimuatkan dengan baja dan materi tambahan, yang boleh memudaratkan kesihatan dalam jangka masa panjang.
.
Jadi kenapa makan madu?
.
Madu terdiri daripada fruktosa, glukosa dan gula lain.
.
Madu bergotong-royong penuh dengan banyak ciri-ciri dan nutrien yang menjadikannya sebagai masakan yang yummy yang akan ditambah kepada diet ibu hamil. Semak 4 manfaat yang luar biasa madu semasa mengandung
- Madu memiliki sifat antibiotik tiruanlajadi.
- Madu baik untuk mengurangkan reaksi alahan.
- Ia juga sudah didapati mengurangkan dan menghalang pertumbuhan H. Pyroli, bakteria yang diketahui menimbulkan ulser.
- Madu juga memiliki tindakan analgesik tiruanla jadi, yang menjadikan ia penawar tiruanla jadi yang sesuai untuk luka terbakar.
- Madu ialah pelengkap yang sihat dan tiruanla jadi, yang tepat bagi mereka yang bertujuan untuk menjaga berat badan.
- Beberapa kajian sudah mendapati bahawa madu mengandungi antioksidan dan flavonoid, yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung dan kanser tertentu.
.
Ciri-ciri antibakteria & antioksidan ini mungkin disebabkan oleh madu yang mengandungi jumlah unsur surih sekurang-kurangnya 181 materi yang berlainan - termasuk vitamin, mineral, asid amino dan enzim.
.
Ibu mengandung perlukan vitamin & mineral untuk keperluan dirinya
.
Dan bayi dalam kandungan
.
Ada madu yang sudah diproses, apabila dimakan semasa mengandung, bergotong-royong boleh mengakibatkan risiko kesihatan kepada ibu dan bayi
.
Ini kerana 9 bulan kehamilan ialah satu fasa yang amat mencakupko.
.
Jadi sebaiknya
.
Ambillah madu dalam bentuk orisinil yang selamat untuk dipakai semasa mengandung. Seperti kita bawel untuk makan ikan yang kaya dha & protein semasa mengandung.
.
Adakah Madu Selamat Di Makan Ibu Mengandung?
Madu mungkin mengandungi spora tertentu, yang boleh membahayakan kesihatan ibu dan / atau janin.
.
Dalam kes sedemikian, Ibu mengandung dinasihatkan untuk bercengkrama dengan doktor dan dapatkan ujian alahan.
.
Terutamanya bila kita menukar jenama madu yang biasanya dibeli.
.
Madu memang selamat dimakan semasa mengandung.
.
Tapi
.
Tak tiruana madu sama sifatnya
.
Kita mesti ambil tahu beberapa perkara penting ini sebelum menggunakannya.
- Ibu hamil dinasihatkan untuk mengambil madu yang sudah dipasteurisasi. Ini kerana madu mentah mungkin mengandungi bakteria yang menimbulkan penyakit tertentu.
- Beli madu dari jenama yang dipercayai. Madu yang didapati di pasaraya secara komersial menjalani proses yang luas sebelum mereka karenanya dibotol dan dipasarkan. Ada juga madu yang sudah di tambah gula. Cari madu yang orisinil untuk menerima khasiat penuh
- Pilih madu yang menjalani pemprosesan minimum & bersifat organik.
- Beberapa jenis madu mentah diketahui mengandungi bakteria yang dikenali sebagai clostridium botulinum, yang dipercayai meningkatkan risiko menghidap botulisme.
.
Wanita hamil selamat makan madu.
.
Usus orang remaja lebih berasid daripada bayi & mengandungi bakteria bermanfaa yang menghalang spora daripada menjelma bakteria penyebab botulism.
.
Orang remaja (termasuk perempuan hamil) sering terdedah kepada spora botulism tanpa jatuh sakit.
.
Oleh kerana spora botulisme yang ada dalam madu akan terbunuh dalam usus perempuan hamil, & tidak akan masuk ke dalam anutan darah ibu.
.
Apa lagi hingga kepada bayi.
.
Tapi lebih baik untuk kita berhati hati. Minum saja madu yang sudah dipasteur.
.
Supaya bakteria berbahaya sudah mati lebih lampau
.
Kita dah berada di tamat perkongsian kali ini
.
Ibu yakin, ibu yang mencari maklumat berkenaan madu ni mahu amalkan pemakanan sunnah
.
Madu kan di sebut dalam al quran
.
Secara umumnya, madu ialah alternatif yang manis untuk gula putih
.
Dan mempersembahkan banyak manfaat kesihatan.
.
Kita boleh menggunakannya semasa mengandung, selagi madu itu dibeli tulen dan sebaik-baiknya organik.
.
Dan bukan madu sintetik
.
Atau tiruan yang kaya dengan gula & materi kimia lain
.
Jika hati rasa macam tak sedap je, ibu masukankan untuk jumpa doktor
.
Supaya bila kita masih memiliki sebarang kebimbangan, Doktor boleh diberikan pandangan
.
Akhir Kata
Apa yang kita makan semasa mengandung akan mempersembahkan kesan kepada anak kita
.
Madu itu sendiri memang baik
.
Tapi duit & rezeki yang kita makan juga mempersembahkan kesan kepada hati
.
Carilah & pastikan rezeki kita halal. Supaya anak anak kita tiruana menjadi
.
Insyaallah
